Toutes nos activités autour de la Nature
Des bons plans sur une journée....pour vous vider la tête et vous emplir de beauté
de bien-être, de découvertes diverses que vous partagerez ensemble...

Une rencontre exceptionnelle entre vous et le monde végétal, ce bain de forêt est une technique naturelle de prévention et de retour à l’équilibre du corps et de l’esprit. Une méthode naturelle pour votre mieux-être. Cette pratique ancestrale est une approche globale car c’est une technique qui agit sur la sphère psycho-physio-émotionnelle. Elle intervient sur notre organisme mais aussi sur la gestion des émotions, en luttant contre le stress et la déprime, le burn-out, mais aussi en renforçant notre système immunitaire et toutes les fonctions de l’organisme. Scientifiquement étudiés, les résultats prouvent l’aide bienfaitrice des arbres notamment pour les cancers, les diabètes, les hypertendus… A l’issue de ce bain de forêt, vous vous sentirez apaisé et revigoré à la fois. Votre corps et votre esprit seront reconnectés à la Nature

Votre guide sera là pour votre sortie  sylvatique afin de ralentir le rythme et de vous proposer des exercices adaptés à chacun, également pour vous faire découvrir la nature et ses bienfaits. Les parcours seront adaptés selon l'âge et la condition physique du groupe de personnes. Sur simple demande, vous pourrez ajouter à cette sortie,  le bivouac  dans les bois ou en tente de trappeur sur le site de la Marlière !

Vous souhaitez venir en groupe ( à partir de 6 personnes) pour découvrir et profiter de cette technique, merci de me contacter pour choisir votre thème, votre date, et recevoir un devis si vous le souhaitez.

Des renseignements en direct ? Appelez moi au 06 27 57 64 47
Animé par Hélène Berger (Herbaliste)